必見！速く走る為の走り方のコツを短時間で指導してみたら．．．

昨日は生徒さんの走り方のワンポイント指導でした。走り方を拝見し、コツを指導させていただきました。

①腕の振り方②スタートダッシュ③中間姿勢

の三点をアドバイスしたところ、５０ｍのタイムが１秒ほど縮まりました！

子供たちは、とても喜んでいました。

それ以上に私の方がはしゃいでいましたが笑