小学生の体力が過去最低に！？スポーツ庁調べ

スポーツ庁はこのほど、令和元年度の「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」の結果を公表した。

小・中学生の男子・女子ともに前年度より体力が低下し、特に男子の低下が大きく、小学生男子に関しては過去最低を記録した。

背景因子として、ゲームやスマートフォンなどの利用時間を示す「スクリーンタイム」が長くなると体力が低くなる傾向がみられるという。

学校での体育の授業以外で運動する1週間あたりの時間が近年減少傾向にあるそうだ。

図．．学校体育授業以外での１週間あたりの運動時間

上記　https://sndj-web.jp/news/000501.php　引用

 

適度な運動を週のルーチンとして取り入れることが大切ですね。

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